Top.Mail.Ru
Записаться в студию
+7 (902) 959 88 33
Записаться
добро пожаловать
в студию персонального фитнеса
«ФИЗКУЛЬТУРА»
Место, созданное фитнес-энтузиастами для любителей активной жизни, где энергия и здоровье — всегда в приоритете.
добро пожаловать
в студию персонального фитнеса
«ФИЗКУЛЬТУРА»
Пространство, открытое подлинными фитнес-хакерами и настоящими энтузиастами здоровья и жизни, наполненной энергией
Сайт использует файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, и сервисы Яндекс-метрики, используемые для анализа статистики посещаемости, которые не содержат сведений, на основании которых можно идентифицировать личность пользователя в соответствии с политикой конфиденциальности. Продолжение пользования сайтом является согласием на применение данных технологий.
Ок
ФИЗКУЛЬТУРА объединяет современные фитнес-практики, теплую и поддерживающую атмосферу, а также профессионализм наших тренеров.
Создаем пространство, где каждый чувствует себя комфортно на пути к преобразованию своей жизни.

Мы предлагаем широкий выбор направлений, адаптированных под любые потребности. Наши тренеры помогают максимально эффективно использовать каждую тренировку, гарантируя безопасность и результат.
Грамотно и последовательно
улучшаем жизнь
?
?
?
?
?
?
пилатес
стрейчинг
функциональный тренинг
дыхательные практики
анатомию человека
ФИЗКУЛЬТУРА!
это все -
Вы слышали про
Приглашаем на диагностическую тренировку в нашей студии
Философия студии
за 3 минуты
Философия студии за 3 минуты
Персональный фитнес
«Физкультура» - это
Диагностика
Анализ
Планирование
Инструменты
Каждый клиент проходит полноценную двигательную диагностику
Проводится биоэмпидансный анализ состава тела. Выявляются все ограничения человека
Выстраивание тренировочного процесса исходя из возможностей и целей конкретного человека
Задействован широкий диапазон самых актуальных методик и эффективных программ преобразований
Узнать подробнее
Решаем проблемы
Многообразие программ тренировок, адаптированных под ваши потребности и предпочтения. У нас вы сможете попробовать самые передовые и эффективные методики тренировок, включая функциональный и силовой тренинг, пилатес и йогу, реабилитационный фитнес и многое другое.
  • Внедрение фитнеса
    при сидячем образе жизни
    • Помогаем справиться с проблемами, вызванными сидячим образом жизни
    • Освобождаем тело от напряжения и усталости
    • Работаем с болями в спине, суставах, отечностью
    • Улучшаем подвижность суставов и тонус мышц
  • Формируем внутренние мотивы
    к занятию физкультурой
    • Помогаем комфортно вписать фитнес в распорядок дня, и гармонично развивать свое тело
    • Приводим в фитнес без насилия над собой
    • Заряжаем юмором и позитивными эмоциями
    • А ещё мы – маленькая семья, в которой каждый человек может чувствовать себя свободно и знать, что ему всегда помогут
  • Красивая фигура
    без страданий
    • Поможем создать здоровое и гибкое тело, с адекватным процентом жира, достаточной мышечной массой, и развитой координацией.
    • Покажем, как убрать живот, который предательски вываливается
    • Удалим боль с поясницы, а с ягодиц – дряблость
    • Снимем тяжесть с шеи и зажатость между лопаток
  • Восстановление - реабилитация
    • Восстановление после травм, операций, родов
    • Улучшение функций опорно-двигательного аппарата (работа с сколиозом, плоскостопием, вальгусом, сутулость, и т.д)
    • Избавляем от боли и приводим к красивому и сильному телу
    • Подготовка к беременности и восстановление после: укрепление мышц тазового дна, работа с мышцами живота и спины
    • Покажем упражнения от грыж, протрузий и остеохондроза
Консультация тренера
Укажите ваши контактные данные, и мы свяжемся с вами
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
С кем будете заниматься?
В первую очередь ФИЗКУЛЬТУРА - это сообщество.
Вас будут тренировать профессионалы с подтвежденной экспертизой.
Физкультура - это пространство, где современные люди делают свою жизнь физически и ментально полноценной используя актуальные подходы в фитнесе.
С нашей студией сотрудничают опытные тренеры, готовые помочь вам измениться. Это не пустые слова.
Следите за нами
в социальных сетях
Записаться в студию
можно через наш Telegram-бот или по телефону +7 (902) 959-88-33
Прайс студии
Время посещения не ограничено.
График тренировок согласуется с Вашим тренером.
Разовое посещение
600 ₽
Безлимитный абонемент на месяц
3 000 ₽
Безлимитный абонемент на 3 месяца
8 100 ₽
Безлимитный абонемент на 6 месяцев
15 000 ₽
Безлимитный абонемент на год
29 500 ₽
по индивидуальной программе
Персональная тренировка
от 1 500 ₽
Чем заниматься?
Студия полностью укомплектована для проведения эффективных занятий по ключевым фитнес-программам
  • Йога для начинающих
    Это направление состоит из несложных поз, которые помогут укрепить суставы, мышцы. Занятие подготавливает к более сложным направлениям
  • Плоский живот
    На занятии учимся включать правильно мышцы живота и тазового дна, что помогает увидеть результат уже с первого занятия
  • Функциональная тренировка
    Сочетания упражнений из пилатеса и силовых упражнений. Направление для тех, кто хочет похудеть к лету и получить правильную осанку
  • Здоровая спина
    Одно из самых мягких направлений, состоящее из упражнений на вытяжение и укрепление мышц спины. Направление для тех, что устал чувствовать боль в спине
  • Силовая йога + стрейчинг
    Направлено на развитие силы, баланса и гибкости. Помогает развить выносливость и создать стройную фигуру
  • Стрейчинг
    Упражнения, направленные на развитие гибкости, эластичности и упругости ваших мышц
  • Тазовое дно + плоский живот
    Мягкое направление, укрепляющее и восстанавливающее интимные мышцы в сочетании с упражнениями на глубокие мышцы пресса
Приглашаем экспертов и беседуем на важные темы
Подписаться на YouTube
Рады делать
Вашу жизнь лучше
добро пожаловать!
— Артём Баюн, основатель студии